Un itinerario para adentrarte en el tema
Hemos ordenado los contenidos de más accesibles a más profundos. Puedes seguirlos en orden o empezar por lo que más te llame.
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Artículos
Para una primera aproximación: textos breves, reflexiones y entrevistas.
Perlas de inspiración · 12/12/2024
La Búsqueda del Equilibrio: Filosofía, Naturaleza y el Bienestar Interior
Recomendaciones · 22/11/2024
La Relación entre el Estrés y la Salud Mental: Estrategias para Romper el Ciclo
Artículos de divulgación · 10/03/2023
Descubre el nuevo libro de Nacho Bañeras: "Caminos hacia la actitud estoica"
Reflexiones · 10/11/2021
Neurociencia, atención y serenidad, con Nazareth Castellanos
Nazareth Castellanos es física teórica y doctora en neurociencia. Lleva más de 20 años investigando la meditación y acercándose desde la neurociencia a tradiciones filosóficas que han buscado aportar al…