Despertar la alegría interior, compartir la alegría
Después de 2 años sin hacer nuestro retiro anual queremos recuperarlo desde la alegría y la celebración.
Por este motivo, hemos querido que la temática fuera justamente esta, nuestra alegría.
Queremos también compartir y mostrar que la filosofía tiene una dimensión festiva y que ésta es igualmente profunda, transformadora y cuestionadora de nuestro entorno y de nosotros mismos.
¿Cómo vivimos nuestra alegría?
Hay ocasiones que nuestra alegría es complaciente, otras veces la explotamos, puesto que nuestro entorno y contexto sociocultural sólo valora esta forma de expresión, como si sólo se pudiera estar contento, alegre y feliz. Estas no son formas de encarnar la alegría.
En otras ocasiones, nos avergüenza. La timidez, la culpa o la creencia de no merecimiento, por ejemplo, hacen que nuestra alegría quede relegada o sepultada y priorizamos a otras personas o momentos.
Estas son algunas de las reflexiones con las que introducimos la importancia de la alegría, puesto que a menudo la relacionamos con nuestro grado de satisfacción respecto a la vida y esta relación la hace central.
En el retiro exploraremos, entre otros:
- Cómo vivimos la alegría
- Qué narrativas acompañan a nuestra forma de expresarla, cuándo expresarla, cómo expresarla.
- Qué espacios de legitimidad tenemos para vivirla
- Cómo nos la boicoteamos
- Compartiremos diferencias, resonancias y las contextualizaremos para nuestro entorno económico y cultural.
Programa
En cada retiro ofrecemos un espacio y un tiempo para la indagación a través de ejercicios que pueden ser individuales o grupales, con la finalidad de facilitar un recorrido de autoconocimiento profundo, respetuoso y rico.
Viernes
- 18h Recepción
- Encuentro grupal
- Dinámica grupal
- Recogida
Sábado
- 7h Clase de yoga y meditación (optativa)
- 9h Desayuno
- 10h Dinámica grupal/individual
- 12h Descanso
- 12:30 Dinámica grupal/individual
- 14h Comida
- 16h Dinámica grupal/individual
- 18h Descanso
- 18:30 Dinámica grupal/individual
- 21h Cena
Domingo
- 7h Clase de yoga y meditación (optativa)
- 9h Desayuno
- 10h Dinámica grupal/individual
- 12h Descanso
- 12:30 Cierre y despedida
- 14h Comida
