Vivimos rodeados de ruido: el de las ciudades, el de las pantallas, el de las conversaciones que no cesan y el de nuestra propia mente. En este contexto, el silencio se ha vuelto casi un lujo y, al mismo tiempo, una necesidad. Las tradiciones contemplativas lo han valorado siempre como una puerta hacia lo esencial. Los padres del desierto se retiraban al silencio para encontrarse con lo divino; los místicos hablaban de un silencio interior en el que se revela lo que las palabras no alcanzan; Pascal escribió que todos los males de los hombres vienen de no saber quedarse tranquilos en una habitación.
La vida contemplativa, en su sentido clásico, era aquella dedicada a la observación, la reflexión y la apertura a lo trascendente, frente a la vida activa volcada en la acción y la producción. Aristóteles la consideraba la forma más alta de vida humana. Hoy pensadores como Byung-Chul Han reivindican la contemplación y la inactividad frente a una sociedad que solo valora el hacer, y nos recuerdan que perder la capacidad de detenernos es perder algo fundamental de lo humano. Josep Maria Esquirol, por su parte, habla de la resistencia íntima que se alimenta del silencio, de la casa y de la proximidad.
Para nosotros, el silencio no es una huida del mundo, sino una manera de volver a él con más presencia. Los retiros, la meditación y los espacios de pausa son formas de cultivar esa vida contemplativa en medio de la existencia cotidiana, sin necesidad de retirarse a un monasterio. Reivindicar el silencio tiene también una dimensión crítica: frente a la saturación y la aceleración, detenerse es un gesto de libertad. Reunimos aquí lecturas y conversaciones que exploran el silencio y la contemplación desde la mística, la filosofía y la experiencia.
Un itinerario para adentrarte en el tema
Hemos ordenado los contenidos de más accesibles a más profundos. Puedes seguirlos en orden o empezar por lo que más te llame.
Artículos
Para una primera aproximación: textos breves, reflexiones y entrevistas.
El cansancio que une
No todo cansancio nos aísla. Con Peter Handke, Byung-Chul Han imagina un cansancio que desarma, abre la mirada y nos hace estar cansados con otros.
El pájaro de sueño: en defensa del aburrimiento profundo
Hemos convertido la multitarea en una virtud y el aburrimiento en un enemigo. Byung-Chul Han, con Walter Benjamin, defiende lo contrario.
El silencio que escucha
Hay un silencio que no es ausencia de ruido, sino una presencia atenta. Pequeño elogio de la vida contemplativa.
Silencio y contemplación con Pablo d'Ors
Pablo d'Ors es filósofo, escritor y sacerdote. A razón de su libro: “Biografía de la luz" hemos hablado con él sobre silencio, contemplación, sabiduría, soberbia, etc.
Media
Para ver y escuchar: vídeos, pódcast y audios con autoras y autores que han pensado este tema.
Libros
Para profundizar con calma: las lecturas que recomendamos de nuestra biblioteca.
Biografía del silencio
Pablo d'Ors
El testimonio sencillo y honesto de un escritor que medita cada día, sobre cómo el silencio permite reconciliarse con uno mismo y con la realidad. Un clásico contemporáneo. Breve y luminoso.
Cingla
Constantino Molina
Poemas que nacen de lo humilde y lo cercano, el campo, los animales y los objetos cotidianos, con una mirada sobria y atenta que convierte la lectura en una forma de contemplación.
La interioridad habitada
Francesc Torralba
Educar la interioridad no es un lujo, sino el camino para desarrollar todas nuestras potencias y cuidar de nosotros mismos. Francesc Torralba propone una educación que ayude a escuchar al maestro interior que nos habita.
La resistencia íntima
Josep Maria Esquirol
Una filosofía de la proximidad que propone resistir la aceleración y el vacío de nuestra época desde lo cotidiano: la casa, el silencio, el cuidado de sí y de los demás. Un ensayo sereno que ayuda a habitar el mundo con otros.
Cursos y actividades
Para practicar acompañado: cursos, grupos de lectura y formaciones donde trabajarlo con otras personas.
Serenidad y actitud meditativa: 10 corrientes sapienciales
Curso de la Universidad de Zaragoza. 10 aproximaciones teórico-prácticas a diferentes concepciones tradicionales de la Serenidad.
Más información
Serenidad y acti
En este curso, coordinado por Javier García Campayo y Nacho Bañeras, se analizan todas las corrientes filosóficas que han profundizado en la contemplación dentro del ámbito geográfico que se ha venido a llamar "Occidente"
Más información
4ª ed. Ciclo de lectura Byung-Chul Han
Un recorrido por la obra de uno de los filósofos que más a fondo está criticando nuestra sociedad actual. ¡Analizaremos 11 de sus libros!
Más información