Name: Malestamos
ISBN: 9788412553970

Malestamos. Cuando estar mal es un problema colectivo es un ensayo breve de Javier Padilla, médico de familia, y Marta Carmona, psiquiatra, publicado por Capitán Swing en 2022. Ambos, con una larga trayectoria en la sanidad pública, ponen nombre en este libro a una experiencia que muchas personas reconocen sin saber cómo llamarla.

No es exactamente ansiedad ni depresión: es un estar mal difuso, hecho de cansancio, desesperanza, estrés e incertidumbre ante un futuro que cuesta imaginar. Los autores muestran cómo nuestra sociedad tiende a responder a ese malestar de dos maneras igualmente insuficientes: patologizarlo, a través de la terapia o del psicofármaco, o reducirlo a un asunto estrictamente individual. Frente a ello, proponen entenderlo como un fenómeno colectivo, con causas sociales, laborales y económicas, que requiere también respuestas colectivas. Con ejemplos cercanos y una mirada que une la medicina con la política, el libro conecta ese malestar con la precariedad, la desigualdad o las condiciones de trabajo.

Coincidimos con los autores en algo esencial: no todo sufrimiento es una enfermedad, ni todo malestar se resuelve dentro de una consulta. Este libro nos ayuda a sostener una mirada terapéutica que no pierda de vista el mundo, y a recordar que cuidarse a uno mismo y transformar las condiciones en que vivimos forman parte del mismo gesto. Nos invita, además, a no confundir el cuidado con la adaptación a aquello que nos daña.

Su tono es claro y accesible, y se lee con rapidez. Puede acompañar a quien lleva tiempo sintiéndose mal sin encontrar una explicación que le sirva, a profesionales de la salud, la educación o el trabajo social, y a quien quiere participar en el debate sobre la salud mental con argumentos que vayan más allá de los tópicos. Invitamos a leerlo como punto de partida para una conversación compartida sobre cómo vivimos.