El eneagrama es un mapa de la personalidad que describe nueve tipos de carácter, cada uno organizado en torno a una pasión dominante y a una fijación de pensamiento. Aunque sus orígenes son discutidos, en su forma contemporánea fue desarrollado por Óscar Ichazo y, sobre todo, por el psiquiatra chileno Claudio Naranjo, que lo integró con la terapia Gestalt, el psicoanálisis y las tradiciones espirituales. Desde entonces se ha convertido en una herramienta muy utilizada en procesos de autoconocimiento y en la formación de terapeutas.
Lo entendemos como una forma de mirar el carácter, es decir, las maneras aprendidas de sentir, pensar y relacionarnos que se consolidan desde la infancia y que acabamos confundiendo con lo que somos. Cada tipo describe una estrategia para sobrevivir y ser querido, que en su momento tuvo sentido pero que con el tiempo se vuelve una prisión. Reconocer el propio patrón, sus automatismos y su sufrimiento característico puede ser muy liberador, porque permite dejar de repetirlo de forma inconsciente. En este sentido, el eneagrama dialoga con otras propuestas que leen el carácter en el cuerpo, como la bioenergética de Reich y Lowen.
Lo utilizamos con prudencia. Como cualquier mapa, el eneagrama no es el territorio, y corre el riesgo de convertirse en una etiqueta más con la que justificar lo que hacemos o clasificar a los demás. Su valor no está en encasillarnos, sino en ayudarnos a ver aquello que nos resulta más difícil de ver de nosotros mismos, para ir más allá de ello. Usado así, como una herramienta de autoobservación y no como una identidad, puede acompañar procesos de transformación profunda. En este tema reunimos libros, cursos y materiales que presentan el eneagrama y otras aproximaciones al carácter desde la psicoterapia, la filosofía y las tradiciones sapienciales.
Un itinerario para adentrarte en el tema
Hemos ordenado los contenidos de más accesibles a más profundos. Puedes seguirlos en orden o empezar por lo que más te llame.
Libros
Para profundizar con calma: las lecturas que recomendamos de nuestra biblioteca.
Ternura y agresividad
Juan José Albert
Una integración de Reich, Perls y Naranjo que relaciona eneagrama, bioenergética y gestalt para leer el carácter en el cuerpo. Un manual de referencia para comprender el equilibrio entre ternura y agresividad.
