La psicoterapia nació a finales del siglo XIX como una forma de aliviar el sufrimiento psíquico a través de la palabra y de la relación. Desde entonces se ha diversificado en múltiples corrientes: psicodinámicas, humanistas, cognitivas, sistémicas o integrativas. Entre ellas, la terapia Gestalt, desarrollada por Fritz y Laura Perls a mediados del siglo XX, ocupa un lugar especial por su cercanía a la filosofía existencial y a las tradiciones orientales. Pone el acento en el aquí y ahora, en la toma de conciencia de lo que sentimos y hacemos, y en la responsabilidad de cada persona sobre su propia experiencia.
Aunque no somos una escuela de psicoterapia, esta comparte con la filosofía práctica una misma preocupación: acompañar al ser humano en su vulnerabilidad y ayudarle a vivir con más libertad. Aunque son disciplinas distintas, con métodos y marcos propios, dialogan de forma muy fecunda. La Gestalt, en particular, nos resulta cercana por su atención al cuerpo y a la presencia, por su idea del vacío fértil como lugar de transformación y por la importancia que concede a la relación entre terapeuta y paciente. Autores como Francisco Peñarrubia o Albert Rams han mostrado la dimensión casi espiritual de esa escucha atenta.
También nos preocupa el modo en que la psicología se ha convertido, en parte, en un producto de consumo, y por eso defendemos una psicoterapia rigurosa, que no prometa soluciones rápidas ni reduzca el malestar a un problema exclusivamente individual. Para quienes se dedican al cuidado de otras personas, conocer estas corrientes amplía la mirada y enriquece la práctica. En este tema reunimos libros, conversaciones y formaciones que abordan la psicoterapia, y especialmente la Gestalt, desde su historia, sus fundamentos y su diálogo con la filosofía y las tradiciones contemplativas, pensados tanto para profesionales como para personas que quieren comprender mejor sus propios procesos.
Un itinerario para adentrarte en el tema
Hemos ordenado los contenidos de más accesibles a más profundos. Puedes seguirlos en orden o empezar por lo que más te llame.
Artículos
Para una primera aproximación: textos breves, reflexiones y entrevistas.
El oficio de escuchar con Francisco Peñarrubia
Francisco Peñarrubia es psicólogo y terapeuta Gestalt. A razón de su libro: "El oficio de escuchar" hemos hablado con él sobre autoconocimiento, dolor, terapia, silencio, escucha, etc.
Pódcast
Para escuchar: conversaciones con autoras y autores que han pensado este tema.
El oficio de escuchar con Francisco Peñarrubia
Escuchar · 28/05/2022Libros
Para profundizar con calma: las lecturas que recomendamos de nuestra biblioteca.
Ternura y agresividad
Juan José Albert
Una integración de Reich, Perls y Naranjo que relaciona eneagrama, bioenergética y gestalt para leer el carácter en el cuerpo. Un manual de referencia para comprender el equilibrio entre ternura y agresividad.
Cursos y actividades
Para practicar acompañado: cursos, grupos de lectura y formaciones donde trabajarlo con otras personas.
Máster en Psicoterapia Integrativa
Se dirige a estudiantes y profesionales de la psicología y la psiquiatría que quieran adquirir conocimientos y experiencia en abordajes tanto tradicionales como innovadores.
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Supervisión
Espacio para la supervisión de profesionales en el acompañamiento terapéutico o relación de cuidado/ayuda
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