¿Quién soy yo? Pocas preguntas han sido tan persistentes en la historia del pensamiento. Descartes situó en el yo pensante el fundamento de toda certeza; Hume y Nietzsche sospecharon de esa unidad y la vieron como una construcción; el budismo habló del no-yo y el Advaita invitó a indagar en la fuente de la conciencia hasta descubrir que no somos lo que creíamos. La psicología y el psicoanálisis, por su parte, han mostrado cómo el yo se forma en relación con otros y está atravesado por deseos y mecanismos que no controla.
Estas perspectivas, tan distintas entre sí, nos ayudan a pensar el yo sin simplificarlo. Nos importa especialmente una idea que atraviesa buena parte de nuestro trabajo: aquello que nos da identidad también nos limita. Nos identificamos con papeles, historias, creencias y emociones, y esa identificación nos hace sufrir cuando la realidad no se ajusta a la imagen que tenemos de nosotros mismos. Aflojar esa identificación, observar el ego sin combatirlo y abrirse a una experiencia de uno mismo más amplia es una de las claves del autoconocimiento, tanto en la filosofía práctica como en las tradiciones contemplativas.
Al mismo tiempo, no queremos perder de vista la dimensión social de la identidad. Vivimos en una cultura que nos exige ser auténticos, diferenciarnos, construir una marca personal y exhibirla, y que convierte el yo en un proyecto de rendimiento permanente. También hay identidades colectivas, de género, de origen o de clase, que nos sitúan en el mundo y que pueden ser tanto un refugio como una prisión. Pensar el yo con lucidez exige atender a ambas dimensiones: la interior, donde trabajamos nuestra manera de identificarnos, y la social, donde se juegan el reconocimiento y la libertad. En este tema encontrarás lecturas y conversaciones que abordan esa tensión con matices.
Un itinerario para adentrarte en el tema
Hemos ordenado los contenidos de más accesibles a más profundos. Puedes seguirlos en orden o empezar por lo que más te llame.
Artículos
Para una primera aproximación: textos breves, reflexiones y entrevistas.
Filosofía del desánimo con José Carlos Ruiz
José Carlos Ruiz es filósofo, profesor de filosofía en la Universidad de Córdoba y colaborador en la Cadena Ser con el programa Más Platón y menos Whatsapp
Pódcast
Para escuchar: conversaciones con autoras y autores que han pensado este tema.
Filosofía del desánimo con José Carlos Ruiz
Escuchar · 13/02/2022Libros
Para profundizar con calma: las lecturas que recomendamos de nuestra biblioteca.
El arte de ser
Mónica Cavallé
Una iniciación práctica al autoconocimiento filosófico a partir de las grandes tradiciones sapienciales de Oriente y Occidente. Un libro amplio y hondo para aprender el arte de llegar a ser lo que realmente somos.
El género en disputa
Un clásico del feminismo y de la teoría queer que muestra que el género no es algo que somos, sino algo que hacemos. Una lectura exigente y fundamental para cuestionar hasta las categorías con las que nos nombramos.
Filosofía ante el desánimo
José Carlos Ruiz
Un ensayo que disecciona las causas culturales de la sensación de estar incompletos y propone el pensamiento crítico como herramienta para construir una personalidad sólida frente a la volatilidad del presente.
Filosofía del budismo zen
Byung-Chul Han
Byung-Chul Han hace explícita la filosofía implícita en el zen y la pone en diálogo con Platón, Hegel o Heidegger. Un ensayo breve y hondo sobre el vacío, el no-yo y una amabilidad que nace de soltar el ego.
La migración, el vértigo
Héctor García de Frutos
Migrar es desplazarse en el espacio y trastocar la temporalidad más íntima. Psicoanalistas de distintos países reflexionan sobre el vértigo de dejar un lugar y habitar otro, y sobre lo que revela acerca de la identidad y la pertenencia.
Médicos del alma
Nacho Bañeras
Reflexión y manual a la vez, recorre el camino del acompañamiento filosófico: interrogar los relatos con los que construimos nuestra identidad y abrirse a un lugar más amplio donde el yo pierde centralidad. Una filosofía humilde, cálida y viva.
Nan Yar. ¿Quién soy yo?
Ramana Maharshi
Unas pocas preguntas y respuestas que condensan la enseñanza de Ramana Maharshi: la autoindagación. Un texto breve y esencial de la no-dualidad que invita a volver la atención hacia la fuente del yo y descubrir lo que somos más allá de la mente.
Ser
Antonio Blay
Un curso práctico de autoconocimiento para ir más allá de la personalidad aprendida y descubrir el ser que somos. Antonio Blay, pionero de la no-dualidad en nuestra lengua, une psicología y espiritualidad con claridad y rigor.
Yo soy eso
Nisargadatta Maharaj
Diálogos con uno de los grandes maestros del Advaita, que invita a indagar en la sensación de ser hasta ver que no somos el cuerpo, la mente ni la historia personal. Una obra para leer despacio y volver a ella durante años.
Cursos y actividades
Para practicar acompañado: cursos, grupos de lectura y formaciones donde trabajarlo con otras personas.
Grupo de lectura: inmigración, exilio y pertenencia
Reflexiones filosóficas sobre migración y condición humana
Más información
Grupo de lectura: Las filosofías ocultas de Fernando Pessoa
A través de 5 de sus libros, nos adentraremos en las diferentes miradas filosóficas de un autor prolífico en cuanto a obras y reflexiones.
Más información
Introducción a la filosofía Advaita
Un curso de 11 horas en el que descubrirás las características y las doctrinas que conforman la Filosofía Advaita, que es aquella que entiende la realidad como no-dual y a una falsa idea de separación como el origen de nuestro sufrimiento.
Más información
Programa Conócete - Iniciación al autoconocimiento
Una experiencia vivencial en la que recorrerás un profundo proceso de autoconocimiento junto a otras personas.
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