En 2010, Byung-Chul Han publicó un ensayo breve que se convirtió en un diagnóstico de época: La sociedad del cansancio. Su tesis es que hemos pasado de una sociedad disciplinaria, basada en la prohibición y el deber, a una sociedad del rendimiento, basada en el poder hacer ilimitado. Ya no nos explota un amo externo: nos explotamos a nosotros mismos creyéndonos libres, convertidos en empresarios de nuestra propia vida. El resultado es un agotamiento generalizado, acompañado de depresión, ansiedad y síndrome del trabajador quemado.
Muchas personas se reconocen en este diagnóstico. Sienten que nunca hacen suficiente, que deben optimizar cada hora, que el descanso es tiempo perdido y que su valor depende de lo que producen. Esta lógica no se limita al trabajo: coloniza el ocio, las relaciones, el cuerpo e incluso la espiritualidad, que se convierte en otra herramienta para rendir más. Autores como Remedios Zafra, Eudald Espluga o Juan Evaristo Valls Boix han mostrado cómo afecta especialmente a las generaciones jóvenes, atrapadas entre la precariedad, el entusiasmo explotado y la exigencia de ser siempre ellas mismas.
Comprender la sociedad del rendimiento es un paso necesario para cuidarse de verdad. Si el cansancio es un síntoma colectivo, no basta con técnicas individuales para gestionarlo mejor; hay que cuestionar el marco que lo produce. Por eso reivindicamos la pausa, la contemplación, la pereza incluso, como formas de resistencia y de cuidado, y desconfiamos de las propuestas de autoconocimiento que solo buscan que seamos más eficaces. Encontrarás aquí las obras de Byung-Chul Han y de otros pensadores que analizan el agotamiento contemporáneo, junto a grupos de lectura y conversaciones para pensarlo en común.
Un itinerario para adentrarte en el tema
Hemos ordenado los contenidos de más accesibles a más profundos. Puedes seguirlos en orden o empezar por lo que más te llame.
Artículos
Para una primera aproximación: textos breves, reflexiones y entrevistas.
El cansancio que une
No todo cansancio nos aísla. Con Peter Handke, Byung-Chul Han imagina un cansancio que desarma, abre la mirada y nos hace estar cansados con otros.
Aprender a mirar, aprender a decir no
Hacer más no nos hace más libres. Con Nietzsche y el Bartleby de Melville, Byung-Chul Han reivindica la potencia de no hacer.
Explotador y explotado: la trampa del «tú puedes»
Ya no hace falta un amo que nos obligue: nos exigimos nosotros mismos. Byung-Chul Han explica por qué la libertad del «tú puedes» acaba en agotamiento.
Cuando el enemigo no viene de fuera: la violencia de la positividad
Depresión, burnout, déficit de atención: para Byung-Chul Han no son infecciones que llegan de fuera, sino infartos de un sistema saturado de positividad.
Media
Para ver y escuchar: vídeos, pódcast y audios con autoras y autores que han pensado este tema.
Libros
Para profundizar con calma: las lecturas que recomendamos de nuestra biblioteca.
Capitalismo y pulsión de muerte
Byung-Chul Han
Artículos y conversaciones en los que Byung-Chul Han describe un crecimiento que se ha vuelto autodestructivo, para el planeta y para la mente. Una crítica breve y aguda que enlaza nuestro malestar íntimo con la lógica del capitalismo.
El entusiasmo
Remedios Zafra
Un ensayo generacional sobre cómo la pasión por el trabajo creativo se convierte en un recurso explotado, que ayuda a entender el agotamiento y la precariedad como síntomas de época.
La fábrica de la infelicidad
Franco Bifo Berardi
La precariedad y la hiperestimulación del trabajo digital fabrican pánico y depresión. Un ensayo pionero de Bifo Berardi que muestra la salud mental como cuestión política y vincula el malestar con las nuevas formas de explotación.
La sociedad del cansancio
Byung-Chul Han
Un diagnóstico del agotamiento contemporáneo: hemos pasado de obedecer mandatos externos a explotarnos a nosotros mismos creyéndonos libres. Un ensayo breve y lúcido que reivindica la pausa y la atención profunda frente al exceso de rendimiento.
Cursos y actividades
Para practicar acompañado: cursos, grupos de lectura y formaciones donde trabajarlo con otras personas.
Cartografía de nuestros malestares I
Este curso propone una cartografía filosófica y crítica para comprender y pensar las manifestaciones actuales de nuestro malestar no solo como problema, sino como posible signo de transformación.
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Pensando nuestro presente: Byung-Chul Han
Este curso es un recorrido por los libros más destacados de Byung-Chul Han, uno de los filósofos más destacados del pensamiento contemporáneo.
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4ª ed. Ciclo de lectura Byung-Chul Han
Un recorrido por la obra de uno de los filósofos que más a fondo está criticando nuestra sociedad actual. ¡Analizaremos 11 de sus libros!
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Ciclo de lectura Byung-Chul Han
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Más informaciónOtros temas de
Pensamiento crítico del presente- Sociedad del rendimiento y cansancio
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